Corsi di nuoto
Presso la piscina dell'accogliente Centro Benessere Corte Spa di Borca di Cadore, è possibile frequentare i corsi di nuoto dedicati a bambini, ragazzi ed adulti di ogni età.
Le due vasche con differenti profondità di fondale permettono di organizzare corsi di nuoto individuali e di gruppo rivolti a principianti e a coloro che fossero interessati a migliorare la propria tecnica natatoria.
Cortina tutto l'anno
A chi è rivolto
Adulti e bambini dai 3 anni
Quando
Da novembre a maggio compresi
Costo
Personal fitness training
€ 40 - € 60
Cortina workout
€ 15 singola seduta
€ 50 per 4 sedute
€ 80 per 8 sedute
Info
L' organizzazione del programma di condizionamento fisico avviene per step:
1. anamnesi e raccolta dati antropometrici, analisi posturale, valutazione dei dati raccolti;
2. pianificazione dell'allenamento a secco, monitoraggio dell'atleta durante le sedute;
3. controllo attraverso i test di valutazione iniziali.
La finalità del programma è rendere consapevole l'atleta delle proprie capacità psicofisiche e l'importanza di un corretto condizionamento per la pratica sportiva sia a livello agonistico che amatoriale.
Contatti
Jonatah +39 392 990 9061
